Jak pracujemy?

Cześć!

Poznajmy się lepiej!

W SIMUL – Centrum Relacji staramy się tworzyć przestrzeń bezpieczną, spokojną i profesjonalną. Pracujemy w kilku podejściach terapeutycznych i dopasowujemy sposób pracy do potrzeb osoby, pary lub rodziny.

Umów wizytę
Umów wizytę

Pierwsze spotkania

  1. Konsultacja wstępna

    Pierwsze spotkanie, podczas którego rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz.

  2. Wspólne określenie celu

    Zastanawiamy się, jaka forma pracy będzie najbardziej pomocna.

  3. Propozycja dalszych kroków

    Może to być psychoterapia indywidualna, terapia par, rodzinna lub kilka konsultacji.

  4. Rozpoczęcie procesu

    Ustalamy częstotliwość spotkań i sposób pracy.

Systemowo

Patrzymy na trudności w kontekście relacji i sytuacji życiowej.

Poznawczo-behawioralnie
(CBT)

Pracujemy z myślami, emocjami i zachowaniami.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)

Skupiamy się na zasobach i możliwościach zmiany.
Poznaj zespół!
Poznaj zespół!